태국은 코로나19로 인해 3월 26일부터 비상사태가 선포되어 입국이 자유롭지 않습니다. 현재 태국에 입국할 수 있는 사람은 (1) 태국인의 배우자, 부모, 또는 자녀, (2) 태국내 유효한 영주권 소지자, (3) 태국내 유효한 워크퍼밋 소지자 및 배우자와 자녀,…

하루 10분 하체운동, 건강수명 5년 늘어난다 김철중 의학전문기자 [오늘의 세상] 1년간 지속땐 근력 20% 늘어 근육과 함께 인식 기능도 향상… 치매 직전 노인들 4년간 해보니 절반이 정상 인지 능력 되찾아 도쿄도(都)가 장년층과 고령자의 건강한 노년을…